お隣さんでごめんなさい

グリコプロテインは、グリコから出されているプロテイン食品の１つです。
プロテインとは、タンパク質のことをさしますが、トレーニング用として市販されているプロテインには、タンパク質だけでなく炭水化物や脂質なども含まれていることが多いようです。
プロテインを摂取すると、筋肉の発達を助け、脂肪をつきにくくする効果があります。